全然痩せず、逆に太っています。 |
過去記事↓↓
・計るだけ[2012-07-22]
タバコをやめたり、通勤で歩かなくなったり、単身赴任で好きなもん食っているからなのかわかりませんが80kg目前まで来ている感じです。
毎日ではないけど時々体重は計っているのでその推移はこんな感じ。
最高で78.9kgまでいってしまって・・・・・現在は77kgくらいです。
最近は休みの日は歩くようにして、痩せないか見ています。
ただし、食欲(特にラーメンとビール^^)は止められないので、無理かな・・・
今年の人間ドックまでには昨年と同じくらいにしたいとは思っていますが、どうなりますか・・・
今日は早起きしたので、出勤前に散歩でもしてきますかね^^
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